My Yoga, en plats för vila, ro och återhämtning. Det är du som bestämmer vad du behöver.

Vi strävar efter att arbeta för ett personcentrerat förhållningssätt där din berättelse blir avgörande hur vi kan vägleda dig genom MediYogan. Tusenåriga traditioner och svensk forskning med god evidens på yogaprogram för hjärta- och kärlproblematik, ryggbesvär samt smärta, sömnbesvär och stress.

YOGA MED OSS ONLINE,

Här kan du vara med vart än du befinner dig.

Det här  är ett sätt att ta hand om sig under rådande pandemi. Jag upplever att vi glömmer bort omtanken mot oss själva. Vi tappar det viktiga andetag som är vårt bästa verktyg för lugn och ro.

Har du frågor kring MediYogan och våra online kurser som vi sänder både i realtid som videos., hör av dig.

Du når mig  ,Eva-Carin Kempe direkt på mobil 070-7913013, Mail ec@my-yoga.se

Varmt välkommen!

Eva-Carin, Ann-Marie, Anna, Ann-Catrine & Kia