Efter redan 5-6 gånger med MediYoga så kände jag hur bra jag mådde utav att genomföra de här övningarna. Det har mjukat upp mina leder, hjälpt mig psykiskt och lett till att jag har kunnat sluta med två mediciner.

MediYogan är en höjdpunkt i veckan, att ägna tiden åt sig själv för total avslappning och att släppa alla tankar. Andningstekniken har hjälpt mig väldigt mycket med att minska stress. Eva-Carin Kempe är en person jag verkligen kan slappna av med.